Uzależnienia

Hej! Dziś chciałbym wam powiedzieć trochę o uzależnieniach. Oto przykłady:
1. Palenie
2. Jedzenie
3. Telewizja
4. Granie na komputerze
5. Facebook i inne portale społecznościowe
Jak sobie z nimi radzić?
1. Palenie. To chyba nie dotyczy osób, które to  czytają, ale i tak powiem. Jeżeli ty lub ktoś z twojej rodziny pali i chce się pozbyć nawyku mam na to sposób: jeden papieros=jakaś kara, oczywiście zwiększa się, jeśli ktoś zapali więcej tytoniu. Można też schować wszystkie, albo robić metodę "krok po kroku", czyli na początku dwa papierosy dziennie, później jeden itd.
2. Jedzenie. Jeśli jesteś od tego uzależniony to bardzo źle! Chociaż, wyjdzie w praniu, bo będziesz się stawał coraz tęższy i tęższy... poza tym, możesz nabawić się jakiejś choroby. Moim sposobem jest stopniowe ograniczanie jedzenia (tak jak w paleniu "krok po kroku")
3. Telewizja. Gdy za dużo jej oglądasz psuje ci się wzrok (ja mam okulary, ale od czytania przy złym świetle, żeby nie było). Żeby zaprzestać uzależnieniu ustalaj sobie ilość oglądania na dzień (np. 2 godz) i zmniejszaj ją codziennie (nawet o 10 min.).
4. Granie na komputerze, to ta sama sytuacja co z telewizją, więc już nie będę pisać.
5. Facebook i inne portale społecznościowe. Taki nawyk także jest zły. Aby powiedzieć mu "NIE" wystarczy (tak samo jak w komputerze i telewizorze) ustalać sobie czas, w którym będziemy korzystać z tych stron i zmniejszać go codziennie, albo ustalić gidziny, o których wchodzimy na te portale.
Mam nadzieje, że wam się wpis podobał 😘

Uważaj co powiesz!

Cześć. Dziś mam dość smutny dzień, bo wróciły mi wspomnienia... dość smutne. Chciałam z tego coś wynieść i dać wam "lekcje". Chodzi o to, że miałam przyjaciółkę. Uwielbiałam ją i miałam nadzieje, że już zawsze będziemy razem. Niestety, na początku lipca pojechałyśmy na obóz (który sam w sobie był nawet fajny). I tam się zaczęło. Ona była dla mnie nie miła, mówiąc różne rzeczy. Np. "Dziecko, ty tego nie umiesz" lub "Pie*rz się" (to było przed obozem) itd. Ja, od razu mówie, byłam zbyt... nieśmiała, jeśli można tak powiedzieć, i nie potrafiłam "odszczekać". Była także nie miła dla mojej przyjaciółki, która była w innym namiocie. Płakałam bardzo dużo, bo ona była dla mnie kimś więcej niż taką zwyczajną przyjaciółką...
Rezultaty:
-Nie gadamy ze sobą od końcówki lipca
-Nie przyjaźnimy się
-Jest mi cały czas smutno
-Boję się nawet obok niej przejść
-Mam dylemat
I chociaż ona chce się pogodzić, to ja wciąż nie wiem, co zrobić. A więc zastanówcie się za nim coś powiecie nawet do osoby, której praktycznie nie znacie. Historia oparta na faktach.
P.S. Jeśli chcecie, to napiszcie przy okazji czy powinnam się z nią pogodzić czy nie 😉
Pozdro

TOP 10 bajek Disneya

TOP 10, A WŁAŚCIWIE 11 BAJEK DISNEYA POLECACH PRZEZE MNIE

Sorka, że przekręcone...

A wy macie jakieś ulubione filmy Disneya? Jeśli tak, to piszcie do mnie w kom! 

Pa, pa!

Mój drugi blog 😘

Link do mojego drugiego bloga 😘

www.mojswiatnasti.blog.pl

O co będzie chodziło w tym blogu?

Cześć! Jestem Jula, a to mój nowy blog. Zacznijmy od tego-pojęcie ,,Wszystko i Nic" oznacza, jak może niektórzy już wiedzą, ogólnie wszystko-bo na tym blogu nie będzie tylko o jednej określonej rzeczy,ale cały czas o czymś innym. Będę wstawiała obrazki, filmiki, i różne posty. I tu zadanie dla was: jeśli macie jakieś pomysły na post piszcie w kom, a ja postaram się zrealizować wasze prośby. Jeżeli post na temat zaproponowany przez was się nie pojawi to przepraszam. Po prostu albo nie miałam czasu, albo stwierdziłam, że ten temat nie nadaje się na posta na tym blogu, albo było za dużo propozycji. Jeszcze jedna recz:proszę nie spamować, Julcia tego nie lubi :3
Pozdro 😘

Mój podpis :)